2013-11-08から1日間の記事一覧

寝不足で変わる将来の顔

あなたは十分な睡眠を毎日とれていますか？睡眠不足が何年も続いたとしたら、顔のパーツや、全体の印象までもが、将来変わってしまうかもしれないという報告があります。【睡眠不足はしわが深くなるなどの悪影響を及ぼす】ストックホルム大学の調査では、10…